Definiciones y conceptos

¿Que es el sobrepeso-obesidad (sobresidad):

Para muchos autores se define como el exceso de grasa corporal, sin embargo, es una definición bastante sencilla para una enfermedad tan compleja.

Con lo cual, si se amplía más la definición para englobar lo que realmente representa esta enfermedad, se puede decir que la sobresidad es una enfermedad crónica, progresiva, multifactorial, con un componente metabólico y nutricional bastante importante y que actualmente ha cobrado más vidas a nivel mundial considerándose no solo un problema de salud pública sino la mayor pandemia del siglo XXI. Actualmente se considera como una enfermedad compleja con muchas causas con tendencia a la cronicidad y que a su vez es progresiva y de muy difícil manejo en estadios avanzados.
Esta enfermedad causa una alteración en el metabolismo de los alimentos, convirtiendo todo lo consumido en grasa.

¿Por qué es tan importante su detección y manejo oportuno?

Dado que es una enfermedad en la que intervienen múltiples causas, y que a su vez tiende a la cronicidad, hace que en estadios avanzados sea muchos más complicado de tratar y tenga graves repercusiones a nivel orgánico.

¿Cuál es su causa?

Como se ha mencionado anteriormente la Sobresidad es una enfermedad multifactorial en donde intervienen distintos factores (imagen 1).

1.4 Consecuencias de la Sobresidad -Dislipidemia -Diabetes -Síndrome metabólico -Hipertensión arterial -Enfermedad coronaria -Aterosclerosis -Osteoartrosis -Cáncer de mama -Cáncer de colon -Cáncer endometrial Apnea de sueño y trastornos respiratorios

Mitos y tabúes

El tratamiento me da estreñimiento

El tratamiento por sí solo NO genera estreñimiento dado que su pilar fundamental es una alimentación con un 70% de vegetales y hortalizas y el 30% de proteínas, dentro de este grupo también se incluyen embutidos, quesos, huevo Etc. Cómo evitarlo: -Siga la alimentación anteriormente descrita. -Hidrátese bien (tome abundantes líquidos). -Evite el sedentarismo. -En caso de presentarse, consúltenos.

El tratamiento me hace dar dolor de cabeza (cefalea) y mareo

El tratamiento por sí solo ni produce cefalea ni genera mareo, pero se presenta en: -Ayunos prolongados. -Alimentación puramente proteica. -Baja hidratación en general. Cómo evitarlo: Seguir las recomendaciones de la consulta y de alimentación, 70% de verduras y 30% de proteínas en general.

Si dejo el tratamiento me engordo el doble

El tratamiento consiste en la estimulación de puntos energéticos en la oreja que buscan la regulación de órganos y sistemas con el fin de reentrenar el metabolismo de tal forma que se aprenda a consumir todo tipo de alimentos manteniendo buenos hábitos de alimentación, regulando así el control del peso corporal, conforme a las distintas etapas del tratamiento. Es muy importante realizarlo en su totalidad incluyendo la estabilización completa, proceso que permite el conocimiento de cómo se deben consumir los alimentos, manteniendo el peso al analizar el tratamiento. Si se abandona el tratamiento sin haber llegado a su peso de equilibrio o sin el proceso de estabilización completo, no se consigue el objetivo de regular sus funciones metabólicas y haciéndolo propenso hacia el descontrol e incremento de peso de forma brusca.

El tratamiento no funciona lo que funciona es la dieta tan tenaz que le mandan a uno

Lo que nos diferencia con las dietas es que estas actúan sobre un metabolismo que está descontrolado y al dejarlas producen efecto rebote. Además, en las dietas se le imponen y restringen al paciente las cantidades, horarios y porcentaje de kilocalorías que se deben consumir según su peso. El tratamiento de regulación metabólica lo que busca es que justamente se aprenda a comer de todo manteniendo su peso a largo plazo; en nuestro tratamiento no se restringen ni horarios, ni cantidades, ni kilocalorías y la alimentación está basada en la relación metabólica que tienen los alimentos con la energía dada por los puntos auriculares.

El tratamiento sube los niveles de colesterol

Es importante que tengamos en cuenta que la materia prima y la base de la alimentación en nuestro tratamiento son las verduras y hortalizas, ya que en ellas se encuentran gran cantidad de minerales, vitaminas hierro, potasio, zinc, magnesio, entre otras, que son vitales para el buen funcionamiento de los canales energéticos, es por eso que el 70% de la alimentación deben ser los vegetales y el 30% las carnes y grasas, se recomienda el consumo de carnes blancas y reducir el consumo de carnes rojas, embutidos y quesos, para garantizar buenos procesos metabólicos. Por ende, si se sigue la alimentación de forma correcta, los niveles de colesterol y triglicéridos disminuirán de forma significativa, reduciendo así el riesgo cardiovascular. Es importante tener en cuenta que nuestros pacientes son atendidos por médicos titulados en universidades reconocidas de nuestro país, que analizarán cada caso en particular y recomendarán la alimentación más adecuada para cada una de ellos.

Efecto rebote

Porque en Natural Body Center nos preocupamos por tu salud y queremos que tu proceso de regulación metabólica sea exitoso, hacemos las siguientes recomendaciones para que puedas cuidarte durante las festividades y temporada de vacaciones.

  1. Entre mejor lo hagas mejor va a ser la regulación del metabolismo y el mantenimiento del peso será exitoso siempre y cuando mantengas los hábitos aprendidos.
  2. Trabaja con tu familia distintas recetas, adaptadas para comer para que tu tratamiento sea los más placentero posible.
  3. Ten en cuenta que este tratamiento requiere de mucho esfuerzo y trabajo constante, supérate a ti mismo.
  4. El sobrepeso-Obesidad (sobresidad) es una enfermedad metabólica que al igual que la diabetes debe ser tratada con mucha disciplina y voluntad.
  5. Si sales de vacaciones, recuerda que contamos con una cobertura de 52 sedes a nivel nacional para garantizar la continuidad en tu tratamiento.
  6. Ten en cuenta que durante el tratamiento de regulación metabólica no existe el cierre parcial, ni cierre temporal, ni ningún tipo de cierre. El tratamiento no se “cierra” se estabiliza al llegar a tu peso de equilibrio. De esta manera se logra mantener el peso saludable a través del tiempo.
  7. Trabaja con tu familia y amigos, los conceptos de sobrepeso obesidad(Sobresidad) como enfermedad y evita permitir que te dañen tu tratamiento con la concepción de “cómaselo no pasa nada” o es un “poquito”.
  8. Evita los reinicios, ya que interfieren en la evolución del tratamiento, entorpece la regulación metabólica y altera todos los procesos orgánicos.
  9. Es muy importante el reentrenamiento metabólico completo desde el principio hasta el peso de equilibrio para favorecer el mantenimiento a largo plazo. Para ello es importante que evites alterar tu regulación metabólica con cualquier tipo de estimulo diferente.
  10. Evita que tu familia y amigos le pongan barreras a tus metas. Tu salud es importante.
  11. Si de verdad deseas reentrenar y reducar tu metabolismo, debes realizar el tratamiento 150% a conciencia y de manera rigurosa, de tal manera evitar el efecto rebote. Ten en cuenta que los cambios en los hábitos de alimentación deben ser para toda la vida.